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生理前・生理中の便秘解消法 生理中・生理前の便秘はホルモンの影響も大きく、このホルモンを減少させることは難しいですが、 生活習慣の見直しで便秘の予防・解消をすることもできます。 おすすめの方法をご紹介いたします。 水分をこまめに摂取する.
生理前 便秘 薬 おすすめ. 1．生理痛に悩む場合 11 病院のお薬と市販薬の違い 生理痛が辛くて仕方なくクリニックを受診して処方箋をもらっている方もいれば生理の時だけ市販薬を服用するだけで解決することもありとても個人差のある痛みですね。.
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